nach den Grundsätzen der Lebensweise von Shaolin-Mönchen

Shaolin-Mönche sind durch ihr Denken in der Lage, Energie richtig zu steuern und sie da einzusetzen, wo sie gebraucht wird. Sie können ihren Geist steuern und ihren Körper beherrschen durch den Geist. Shaolin-Mönche sind Menschen mit einer ausgeprägten mentalen Stärke.

Grundsätze der Lebensweise von Shaolin-Mönche

• Erkenne Dich selbst.
• Achte auf das, was Du spürst.
• Wenn Du etwas tust, musst Du es wirklich wollen.
• Sei gelassen in jeder Situation und allem gegenüber.
• Habe keine Angst vor nichts.
• Sei perfekt im Denken und Handeln.
• Konzentriere Dich auf das Wesentliche.
• Konzentriere Dich auf den Augenblick.
• Konzentriere Dich auf das Vorhandene.
• Respektiere und achte Deine Gegner.
• Sei aufgeschlossen allem Neuen gegenüber.

Doch wie kann ich Ihnen helfen? Gemeinsam werden bisherige Denkmuster, Erfahrungen, Handlungs- und Verhaltensweisen analysiert und durch individuell angewandte Methoden und Techniken umprogrammiert, sodass aus negativen Gedanken, Erfahrungen, Ängsten und den daraus resultierenden unerwünschten Ergebnissen wieder positive Gedanken und Verhaltensweisen erreicht werden. 

Mental Coaching ist auf diesem Weg ein ausgezeichneter, neutraler Begleiter, Zuhörer, Feedbackgeber, Förderer, Sparringspartner, Provokateur, Trainer und Mentor. Ein gutes Coaching fängt negative, blockierende Situationen ab, ist aufbauend, Impuls gebend und inspirierend.

Mental Coaching ist sinnvoll...

• zur Burnout-Prävention, Stressabbau
• zur Unterstützung in schwierigen Entscheidungen
• zur Erlangung und Stärkung von Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Entscheidungsfähigkeit
• zur Leistungssteigerung im Sport
• zur Veränderung in privaten und beruflichen Situationen
• zur Bewältigung von Ängsten
• zur Erlangung von Mut zur privaten und beruflichen Veränderung